Kalau Hamil Jangan Ngopi

Saya tidak pernah menemukan statistik berapa banyak perempuan Indonesia yang mengkonsumsi kopi dalam sehari. Jangan tanyakan kepada Badan Pusat Statistik (BPS) embahnya data di Indonesia. Saya yakin mereka tidak punya niatan bikin suvei masalah kopi dan perempuan, atau yang lebih hebat lagi bikin sensus berapa banyak wanita hamil yang mengkonsumsi kopi dalam sehari. Wuih. Tapi Dr. De-Kun Li dari lembaga non profit kesehatan Kaiser Permanente di Amerika berhasil melakukan survei tersebut, setidaknya terhadap seribu orang perempuan yang hobi nyeruput kopi dalam kaitan dengan keguguran janin. Mau tahu hasilnya?

Saat kehamilan banyak perempuan menghindari mengkonsumsi kafein, zat yang terdapat kopi dan berbagai minuman ringan dalam kemasan. Kafein dapat menimbulkan rasa mual berlebihan dari kadar normal yang biasa terjadi pada kehamilan di tri semester pertama. Bagi para pecinta kopi, rasa mual tersebut bukan halangan untuk menghentikan kebiasaan ini, dan merekalah yang menjadi objek penelitian ini.

Bagaimana hasilnya ? Singkat saja, wanita hamil yang suka ngopi dianjurkan untuk membatasi konsumsi kafeinnya maksimal satu gelas per hari, atau lebih baik menghentikan secara total. Hal ini dikarenakan kafein menyebabkan sang jabang bayi menjadi stress dan mengurangi pasokan darah yang mengalir melalui plasenta. Kedua sebab ini bisa berakibat fatal dan menjadi salah satu faktor terjadinya keguguran.

So, stop your coffee for your baby, at least for 9 months.

* * * * *

Posting terkait tentang kopi & teh :

• Esspresso Not Cafe Americano Please
• I love this devil : Vietnam coffee
• Ngopi Ala Alfonso Bialetti
• Kopi ini pasti nendang
• Mari menikmati teh Cina (1)
  
• Red atau white wine sama enaknya
• Kopi saya : Espresso (1)
• Kopi saya : Espresso (2)
• Kopi dari Jakarta : Warung Tinggi
• Home barista espresso dream machines
• Yang enak koq kurang promosi : kopi Flores
• Menikmati Turkish Coffee
• Mari menikmati teh Cina (2)

Tags: efek negatif kafein, kebiasaan ngopi, kopi dan kehamilan, perempuan dan kopi